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1、一般情况下吃草莓是不会导致人发胖的 。但在减肥过程中还是要适量 。
2、草莓的味道很受欢迎，很多人会用草莓代替主食来减肥，因为草莓中含有丰富的膳食纤维，可以帮助减肥，而且草莓中的糖分也比较高，所以在减肥期间不宜多吃 。
【减肥期间吃草莓会胖吗 减肥期间吃草莓会不会胖】3、另外草莓如果在短时间内大量食用 ， 也会导致能量不能及时代谢，从而引起肥胖 。
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