生理期可以吃芒果吗
1、生理期是可以少量的吃芒果的 。芒果富含多种像纤维素、钾、钙等营养元素，这些都能抵抗癌症，对肾脏和血液的清洁有一定好处 。而且经期女性的身体抵抗力比平时下降，身体虚弱，所以在月经期可以少量的吃芒果 。
2、有的人认为在经期吃芒果会导致闭经，虽然芒果有止血的功效，但是在经期吃芒果是不会导致闭经的 。在中医上气与血的关系密不可分，气为血之帅，血为气之母，气能载血，血能养气 ， 气血和调则经来如常 。
3、芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄 。女子以肝为先天；甘入脾归土，脾统血而主运化，是气血生化之源、后天之本 。肝与脾在气血生成、储藏、运行方面联系紧密 。酸甘既济，功能协调，敛阴不留浊，益气不伤阴，则气血调和，这样经血就会来 。所以，月经期吃芒果会导致避经的说法是不科学的 ， 不用担心，在经期是可以少量吃芒果的 。
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血糖高可以吃芒果【血糖高可以吃芒果，生理期可以吃芒果吗】在水果种，芒果属于寒性水果，所以很多人尤其是比较注重身体健康的人更加会注重可以吃哪些水果 。血糖高的患者尽量不要食用芒果，芒果的含糖量较其他水果高，还是建议患者使用升糖指数比较低的水果，可以食用西红柿、苹果、梨、桃等水果 。
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