文章插图
1、多吃点公鸡 。鸡肉营养价值都很高，但是如果想要快速怀孕，君还是建议要男性朋友多吃点公鸡 。这是因为公鸡肉能更好地促进、激发男子的性功能，因此，如果要备孕，尽量别用老母鸡煮汤 ， 应该多吃成熟的公鸡 。这里需要注意的是，公鸡为雄，主要有壮阳和补气的作用 ， 温补作用较强 。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的辅助疗效 ， 比较适合青壮年男性食用 。但也因为火气大，高血压、中风、癌症、痛风以及风热感冒的病人不适合多吃 。另外，公鸡也被列为发物之一 ， 有过敏症、牛皮癣的人最好少吃 。
2、多吃点生蚝 。生蚝含锌丰富，每100克牡蛎含锌近100毫克 ， 是补锌冠军 。而的锌是维持男性生殖系统健康的重要营养 。而且蚝和所有海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙 ， 可补血兼提高男性的性能力，治疗男性阳痿，并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用 。所以想要快速怀孕，男性多吃点生蚝总是没错的，当然了，女性也需要生蚝 ， 一旦缺锌就会造成女子性欲淡漠、闭经、痛经等病症，所以含有丰富锌的生蚝也是女性的天然补品之一 。
【想生孩子应该吃那些东西】3、多吃点韭菜 。韭菜是天然“伟哥”，古称“起阳草” 。男子吃了韭菜 ， 可以助性起阳，强筋举痿；女子吃了韭菜，可以怡情悦志 ， 促进性欲 。需要注意的是，由于韭菜为辛温补阳之品，多食可致鼻出血 ， 甚至痔疮出血，故阴虚火旺及湿热症患者不宜食 。韭菜含粗纤维较多，不易被胃肠消化吸收，故胃及十二脂肠溃疡患者不可一次食用过多 。
推荐阅读
![[鲁网青岛新闻中心]青岛市应急局与青岛海纳云科技控股有限公司签署战略合作协议](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200411/20200411095257390637a_t.jpeg)
- 野餐应该带什么东西 野餐应该带什么
- 运动应注意什么 运动应该注意些什么
- 为何喜欢化浓妆美甲打球？看裤脚秒懂，李梦回应，三因素让人感动
- 见男方家长女生应该注意什么 见男方家长女生要注意什么
- 职场沟通应该注意什么 职场沟通需要注意什么
- 李梦回应美妆美甲打球: 每个女孩都很爱美 赛前化妆让我比赛更专注
- 恒大歌舞团女团长白珊珊被扒出，身材妖娆，曾陪许家印KTV应酬
- 跑步流汗会导致钙流失？应该怎么补？
- 应聘需要注意什么 主播应聘需要注意什么
- 速降滑雪中不可避免要摔倒时应注意什么事项 速降滑雪注意哪些事项