烩猪脑:取猪脑4只,肉末75g,生姜片5g,葱段5g,葱花5g , 生姜末5g,黄酒5g,麻油50g,酱油10g,豆瓣酱10g , 鲜汤150g , 湿淀粉20g 。先将初加工好的猪脑放入碗中,加入生姜片、葱段、黄酒,蒸熟或煮熟后去葱、生姜 。炒锅上火 , 加油烧热,下肉末煸炒,并加入葱花、生姜末、黄酒、酱油、豆瓣酱、鲜汤 , 煮至八成熟时加入猪脑,待烧开后用铁勺或铁铲将猪脑划开 , 再用湿淀粉勾芡,最后淋入麻油即成 。本品特点为柔软味鲜,延缓衰老,增强记忆 。银花烩鸭舌:取熟鸭舌200g , 银耳100g,西兰花100g,水发香菇1片,火腿末5g,精盐4g,黄酒3g,味精3g,精制植物油50g,熟鸡油5g,胡椒粉2g,鲜汤400g , 葱花、生姜末、湿淀粉各适量 。先将银耳用沸水泡透,去掉黄心,清洗干净 , 西兰花焯水放凉,改刀成块,将香菇放入碗底,扣入鸭舌,加入精盐、黄酒、味精、鲜汤,上笼蒸约15分钟 , 取出放在汤盘中 。炒锅上火,放油烧热 , 下葱花、生姜末炒香,加入鲜汤 , 捞出葱花、生姜末,下入银耳、精盐、黄酒、胡椒粉,烧开下入西兰花、味精勾稀芡 , 淋上鸡油起锅装在鸭舌周围即成 。本品特点为银耳洁白,鸭舌鲜嫩 , 滋阴润肺,补脑提神,美容益寿 。烩蹄筋:取水发蹄筋200g,熟鸡肉50g,火腿50g,笋片50g,精制植物油、生姜块、葱段、鲜汤、精盐、味精、湿淀粉各适量 。发好的蹄筋用清水洗净,挤干水分,片成3.5cm长的段 。熟鸡肉、火腿切片 。炒锅放油烧热,放生姜块、葱段炝锅,放入蹄筋;鲜汤、鸡片、火腿片、笋片,大火烧沸,撇去浮沫,加入精盐、味精,用小火煮至酥烂入味 , 再用湿淀粉勾芡,装入盘内即成 。本品特点为香酥味厚,容颜润肤,补益气血,补肾填髓 。
推荐阅读
- 春季美容汤
- 春季咳嗽食疗有方
- 春季韭菜香
- 春季佳果荸荠
- 春季防旧疾食疗方 疾病的食疗与验方
- 春季吃野菜,时尚又抗癌
- 春季常见的毒野菜
- 咖啡酒的家常做法 咖啡酒做法配方大全
- 柠檬皮的妙用的家常做法 柠檬皮的吃法和做法
- 冬春温补家常药膳四款 适合冬季养生滋补药膳