精盐每天早晨喝一杯淡盐水，可防止和治疗溃疡，又能防止和治疗便秘 。花生油早晚喝一口 ， 既可治疗溃疡，又能防止便秘 。麻油皮肤烫伤时，用麻油涂一层，可止痛，又能防止创面感染 。食醋经常食用，对预防消化道癌症有一定作用 。用醋熏蒸室内 ， 能预防流感、百日咳和麻疹 。大蒜捣烂外敷能冶疮疖、头癣、体癣 。胡椒能清热解毒、理气止痛、驱寒除邪，既能治疗外感风寒，又能预防流感、百日咳和麻疹 。芹菜根有清热、利尿、降血压等作用 。芹菜根50至100克，小蓟30克，水煎服，可治疗高血压 。芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服，可治疗失眠 。芹菜根60至90克 ， 橘子皮9克，水煎过滤，加蜂蜜适量 ， 混匀服，可治疗气管炎 。白菜根大白菜根3个，洗净切片，加鲜姜3片 ， 煎汤趁热喝下，盖被出汗，可治疗伤风感冒 。大白菜根3个 ， 冰糖30克，水煎服，每日3次 ， 可治疗咳嗽痰多 。
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