产妇在分娩中常因出血过多引起贫血 。下面介绍几种行之有效的药膳疗法 。当归生姜羊肉汤：当归20g ， 生姜15g，羊肉250g ， 山药30g 。将羊肉洗净切片，当归用纱布包好，同山药、姜片放砂锅内加水适量共炖汤 ， 烂熟后放调味品，饮汤食肉，每日1次，连用10-15天 。枸杞猪骨汤：生猪骨500g，枸杞子30g，黑豆50g，大枣20枚 。加水适量一同煮沸半小时以上，调味后饮汤食枸杞子、红枣、黑豆 。每天1次 ， 连用2周左右 。二胶粳米粥：阿胶、鹿角胶各20g，枸杞子30g，粳米100g 。先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶、鹿角胶使其溶化 ， 再煮二、三沸，以粥代食，可加糖调味 。每日1次，连用10-15天 。羊肝枣米粥：羊肝100g，红枣20枚，枸杞子30g ， 粳米100g 。将新鲜羊肝切成条状，放入锅内加油微炒，投入枸杞子、红枣、粳米同煮成粥 ， 以葱、姜、盐调味，代早餐食 。连用半个月 。归芪蒸鸡：当归30g，黄芪100g，母鸡1只 。先将鸡宰杀去毛及内脏、头足 ， 入当归、黄芪于鸡腹内 ， 加清水蒸至鸡烂熟，适加调料，分2天内食完 。连用5只鸡即可 。芪杞炖乳鸽：黄芪50g ， 枸杞子30g，乳鸽1只 。先将鸽子浸入水中淹死，去毛及内脏，黄芪、枸杞子用纱布包，同放砂锅内加水适量，炖至鸽子熟，适加调料，食鸽肉饮汤 。每日1次，连用2周 。归参鳝鱼汤：当归20g ， 党参30g ， 鳝鱼500g 。先将鳝鱼去头尾、内脏、当归、党参用纱布包 ， 共放锅内加水适量 ， 再加料酒、姜、葱、盐，一同炖煮至鳝鱼熟，吃鱼喝汤，1天内用完 。连用10天 。
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