关键字：嘴唇 饮食 调理
日常饮食缺乏水分和油脂 ， 缺乏维生素a、维生素b、维生素c、维生素e以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂 。饮食防治口唇干裂 ， 应摄取食性平和或偏冷的食物 。
文章插图
蔬菜类：
如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、豆制品 。
水产品：
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎 。
禽肉蛋类：
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅肉、猪肺、奶类 。
粮食及硬果类：
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦 。
水果类及其它：
如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、莲藕、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等 。
【丰盈嘴唇用饮食来调理】此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡 。
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