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1、菠萝:菠萝酸甜可口 , 十分开胃 。食用前可以用盐水浸泡一下 , 同时注意不要大量食用哦 。
【适合春季吃的水果有哪些图片 适合春季吃的水果有哪些】2、杨桃:杨桃具有生津止渴的功效 , 春季干燥 , 食用一些杨桃可以补充人体所需的水分 。
3、桑葚:桑葚具有提高人体免疫力的功效 , 春季易感冒 , 多吃一些桑葚可以降低感冒的几率 。
4、梨:梨具有滋阴养肺的功效 。春节干燥 , 容易引起干咳 。所以春季应该多吃一些梨子 。
5、山楂:山楂味道酸甜十分开胃 。在春季适当食用一些山楂 , 可以开胃助消化 。
6、柚子:柚子富含维生素C和钾元素 。它不仅能增强人体的免疫力 , 还能有效降低血糖 。水果
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