土豆属于豆类吗宝宝吃了有助于长高吗 土豆属于豆类吗


土豆属于豆类吗宝宝吃了有助于长高吗 土豆属于豆类吗

文章插图
1、土豆不属于豆类 , 这种食物是茄科一年生草本植物 。土豆在欧美国家非常流行 , 这种食物已经成为了第二主食 。
2、一般来说 , 土豆分黄肉及白肉两种 , 黄的含淀粉多 , 白的较甜 , 肉质细腻 , 可以根据需要选择 。
3、发芽的土豆一定不要买 , 土豆发芽之后会产生有毒物质 , 这个时候就不能吃了 , 一定要丢掉 。
4、选土豆一定要选皮干的 , 不要有水泡的 , 不然保存时间短 , 口感也不好 。不要有芽的和绿色的 , 这样就差不多了 。
【土豆属于豆类吗宝宝吃了有助于长高吗 土豆属于豆类吗】5、另外 , 如果买回的土豆已发芽或变色 , 食用时一定要把皮去干净 , 将芽眼周围挖掉 , 不过这种土豆尽量不要吃 , 以免影响健康 。


    推荐阅读