吃饺子之后吃什么水果促进消化 吃饺子后吃什么助消化


吃饺子之后吃什么水果促进消化 吃饺子后吃什么助消化

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1、饺子汤:饺子本身比较的干 , 吃下去之后不时很好消化 , 这时候喝点饺子汤 , 能够将胃内的饺子泡软 , 更容易被消化 。而且饺子汤中含有淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质 , 有很好的养胃效果 。
2、酸奶:吃完饺子之后喝酸奶 , 还有促进肠道蠕动、帮助消化、调节肠道微生物平衡、增强营养吸收率的功效 。
【吃饺子之后吃什么水果促进消化 吃饺子后吃什么助消化】3、苹果醋:苹果醋也有很好的开胃、消食、解腻、促消化的作用 , 吃完饺子之后还可以喝点苹果醋 。
4、健胃消食片:如果吃完饺子之后非常饱 , 什么都吃不下了 , 这时候可以吃点健胃消食片 , 促进胃酸分泌 , 帮助消化 。


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