【猪肉脯热量高吗减肥能吃吗 猪肉脯热量】
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1、猪肉脯是一种高热量的食物，每100克猪肉脯中含有380大卡左右的热量 。主要是用猪肉腌制脱水制作而成，口感鲜美 。
2、少量的吃一些猪肉脯，可以有效的吸收其中的纤维素、氨基酸、蛋白质和脂肪，不但可以促进新陈代谢、加速肠道蠕动，还可以为身体的代谢提供能量 。但是需要注意，猪肉脯的质地比较坚硬，摄入过量有可能会刺激胃黏膜，所以建议不要吃的特别多 。
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