【西葫芦的热量 一斤西葫芦的热量】
文章插图
1、西葫芦中所含有的热量大概是每100克19大卡 ， 热量非常低 ， 其中的各类营养成分却非常丰富 ， 适合作为油腻大餐的配菜 。
2、其中还含有一定量的碳水化合物、胡萝卜素、钾元素和丰富的葡萄糖成分 ， 能够为人体提供很多营养素 。
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