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香囊中填充有各种具有多种药理活性的芳香杀菌类中药，如冰片、薄荷、野菊花、荆芥、苍术、樟脑、丁香、高良姜、川芍、桂皮、细辛、木香、白芷、雄黄、艾叶、霍香、辛夷、花椒等等，这些都可辟秽祛浊、强身健体 。
如今各种呼吸类疾病肆虐，如“猪流感”、“禽流感”、“非典”等等，据最新研究表明，佩戴中药香囊对预防这些疾病很有效的哦！ 不过现在市面上好像不容易买到正宗的香囊了，只能自己动手制作啦，制作方法如下： 材料：碎布、药棉、丝线（或中国结细线）、中药香料粉（从中药店选取上面所提中药中的三种以上药粉即可） 工具：剪刀、针、缝衣线 做法： (1)将碎布画上自己喜欢的形状，如：圆形、三角形、桃形等 。
(2)剪下相对的两片 (3)用线将三边从反面缝合 ， 留下一边
(4)翻过来 ， 塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花
香料粉根据需要自己选择
(5)将最后一边缝合 ， 再加长绳装饰即完成
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