文章插图
（1）如果不是常年做耐力运动的话，这个心率太低了 ， 。
（2）如果排除了心率设备的误差，这么低的心率建议去医院检查一下 。
特别是光电心率设备 ， 不要太迷信了 ， 很多都不准的 。
（3）即便是业余马拉松运动员 ， 因为训练多，心脏强 ， 同样的泵血量只要较少的跳动 ， 平时心率较常人低 ， 但是大多数人也就50多的样子，能到45的已经是很厉害的高手了 。
（4）头条上有一个朋友的签名是：最低心率代表耐力水平 ， 有一定的道理的 。
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