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黑眼圈 ， 眼袋，眼纹每一个都是让妹子们很头痛的问题 ， 如果单纯的靠眼霜眼膜等见效可能会比较慢，而且一停用就反复等，所以今天安利一下从中医那学来的祛黑眼圈、眼袋、淡化细纹——眼部穴位按摩法！一个月黑眼圈、眼袋都拜拜啦，要坚持哦！ 。
首先！导致黑眼圈、眼袋的原因长期卸妆不干净色素沉淀导致、眼窝轮廓深造成眼下阴影、血液不循环（熬夜、过度劳累、作息乱等）我属于熬夜星人无疑了！ 。
然后！上方法！1、按压穴位晴明——攒竹——鱼腰——丝竹空——瞳子髎——球后——承泣——四白食指指腹每个穴位按压10下，每下停食指指腹每个穴位按压10下，每下停留3秒，一天做2组 。
注意：力度一定要?。?、逆向提拉将眼霜米粒大小点涂在眼周，上眼头到眼尾，下眼尾到眼头，轻轻打圈按摩 。
注意：一定要逆向！特别是下眼睑 ， 顺向按摩会加深眼纹！3、眼下弹钢琴食指和中指在眼下以弹钢琴的方式，轻拍下眼皮，然后双眼闭合、睁开交替5次，共重复10次 。
此动作能促进眼霜吸收，防止长脂肪粒 。
4、“S”形消水肿食指指腹从内开始沿“S”形路线,略用力拉抹至太阳穴,把上眼睑的多余水分排开 。
按摩上眼睑可以促进血液循环，有效的消除眼睛水肿5、去鱼尾纹食指和中指撑开鱼尾纹，另一只手的两指指腹沿皱纹走向，轻轻上挑皮肤，重复8-10次注意：不要下拉，下拉会让眼角下垂！眼角下垂很难看！6、掌心捂眼窝搓热双手掌心，掌心轻轻按压眼窝，眼睛感到温热，停顿半分钟，重复2-3次这一步可以放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳！ 。
7、科学法、去黑眼圈每天晚上睡觉前，可贴敷中药眼膜 。
我用的是北京 中医科学研究院根据我国人皮肤所研制的中药眼膜——青罗记 迷迭香 眼膜 。
10种名贵中药成分，直接作用于眼周的穴位点，去黑眼圈、眼袋、眼纹效果可见！坚持1个月就非常有效啦！ 。
这些我踩过的坑！请避坑！1、不要用绿茶敷眼！茶水比例搞不好会有色素沉淀，严重的还会过敏！2、不要用熟土豆泥敷眼！傻傻坚持了一个月一点效果都没！浪费时间浪费钱~大家可以不要试了！ 。
【泪沟和眼纹怎么才能去掉】更多变美小知识欢迎关注:不妆不行 。
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