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老花眼的预防与治疗

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【老花眼的预防与治疗】

老花眼的预防与治疗

文章插图
可以预防、延迟、矫正 。
最近几年玩智能手机的老年人越来越多 ， 无形中增大了用眼负荷 ， 加速了睫状肌功能性老化 。
睫状肌是眼球的发动机 ， 有两个主要功能： 。
调节晶状体厚度 。
分泌房水 。
孩子超负荷用眼会造成睫状肌痉挛 ， 导致近视发生 。
老年人超负荷用眼同样会造成睫状肌痉挛 ， 只是老年人眼球已发育定型 ， 不会引起眼球屈光度变化的发生 ， 但会导致房水分泌不足 ， 眼球内部液体循环异常 ， 造成晶状体器质性病变 ， 增大白内障发生的概率 。
预防、延迟、矫正的话 ， 推荐以下方法： 。
1、身体健康 。
视力系统存在于人体 ， 身体健康是根本 。
因此通过规律的饮食、充足的睡眼、定期体检等 ， 首先要保证身体健康 。
2、有节制用眼 。
没人陪伴的时候 ， 不能一直对着电视机、手机 ， 适当的散步、户外活动对身体、视力健康都有益处 。
3、寻找传统方法 。
前两项都做到还不能放松睫状肌的话 ， 可以寻找传统的物理方法保健视力 。


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