作法：先将鸡脯肉切割成一小块，放水煲成浆汁，用浆汁与梗米同煮 。待粥将熟时添加切完的松花蛋和煲好的鸡脯肉，加适当的调味料 。
【8款粥补气补血又养胃】作用：这款粥有滋补血气、滋润五脏、健脾开胃生津止渴的功效，适用血气亏本的人 。
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作法：先将鸡脯肉切割成一小块，放水煲成浆汁，用浆汁与梗米同煮 。待粥将熟时添加切完的松花蛋和煲好的鸡脯肉，加适当的调味料 。
【8款粥补气补血又养胃】作用：这款粥有滋补血气、滋润五脏、健脾开胃生津止渴的功效，适用血气亏本的人 。