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小产吃什么补品(打胎后吃啥营养品)

孕妇不能急着调理身体 。他们必须坚持 。不是吃一两次补品就能治好的 。那么孕妇流产后吃什么补品呢？肯定有人觉得补品最贵最补，但其实孕妇吃人参鹿茸之类的补品是不能流产的 。到底吃什么补品好？跟边肖一起来看看吧~
孕妇流产后可以吃燕窝 。
【小产吃什么补品(打胎后吃啥营养品)】燕窝不是凉的而是干的 。它尝起来又平又干 。此外，它还含有丰富的活性蛋白质和各种矿物质及氨基酸，能够由内而外调节健康 。经常吃燕窝的人，精神、颜色、身体抵抗力都非常好 。孕妇适合吃燕窝以防流产 。可以选择用乌鸡汤、燕窝、桂圆、枸杞、西洋参炖，也可以用黑鱼汤、燕窝炖，也可以用红糖红枣、燕窝炖 。
推荐炖燕窝
材料:血燕4个，冰糖60克，清水1升 。
练习:
1.将展颜放入一个大容器中，倒入足够的水浸泡10分钟，然后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质 。
2.把燕子泡的水倒掉后，把燕子放在水喉下，轻轻冲洗，用过滤网过滤一次 。
3.将展颜放入大容器中，用热温水浸泡30分钟后过滤，再用温水轻轻浸泡，过滤两次 。
4.将清洗干净的燕窝放入温水中浸泡2~3小时，直至燕窝贯通 。
5.将送来的燕窝放入带盖的大碗或杯中，加入冰糖，倒入1升开水 。
6.取一个大锅(能装燕窝的大碗)，倒点水，把装燕窝的大碗放进去，盖上盖子，小火炖3个小时 。
孕妇流产后可以吃桂圆 。
龙眼又名龙眼，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B和蛋白质等 。，而且它的铁含量也比较高 。能在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果 。孕妇流产后吃桂圆汤、桂圆胶、桂圆酒之类的，也是很好的补血食物 。
推荐的治疗处方:
1.桂圆肉10克，莲子15克，糯米60克，每天早晚煮粥，治贫血虚弱，心悸失眠，精神不振 。
2.龙眼肉10g，花生12g(连红衣)，水煎服，还能治贫血虚弱 。
孕妇流产后可以服用固元膏 。
固元膏，又称阿胶糕，目前市面上大部分固元膏的配方是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒 。有些配方满足了不同人的需求，添加了枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等 。适用于气血两虚的中青年女性、肝肾阴虚、阴阳两虚的肝血不足的老年人以及体质较差的人群 。需要注意的是，固元膏比较油腻，脾胃虚弱者不宜长期服用 。
孕妇流产，推荐中国林蛙固元膏 。可以补血益气，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，帮助身体的恢复，也可以降低以后不孕的概率 。


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