钓鱼有什么好处(钓鱼的真正意义)
首先，钓鱼环境有利于健康
大部分的钓鱼环境都是在江、湖、海等地方 。这些地方空空气清新，阳光充足，噪音小，都是健身的好环境 。这些地方氧气充足，负氧离子多，对心血管疾病有很好的辅助治疗作用，还能改善肝炎、胃炎等慢性病的症状 。
【钓鱼有什么好处(钓鱼的真正意义)】
并且后面的方法都有很大的改进 。
1.眼睛
坚持钓鱼的人，每天有一个小时左右的时间直视远方，这是一个很好的放松眼睛的方法，可以减少近视的机会 。
2.心
坚持钓鱼会让你拥有强大的心脏和心血管系统功能 。散步的鱼会加快血液循环，从而预防心脏病 。
3.肺和呼吸系统
钓鱼往往是在野外，那里空空气清新，氧气充足，负氧离子多 。并增加肺活量——散步鱼还能发展肺部的呼吸肌，使每次换气量增加，肺功能增强 。(对身体的新陈代谢大有好处 。中国著名的长寿村是由于充足的负氧离子)
4.骨骼
长期钓鱼可以锻炼骨骼，提高关节的力量和韧带的柔软度，增加骨骼的强度和密度，从而防止人在老年时患上退行性骨质疏松症 。
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