玛咖是什么意思 玛咖是什么
今天就和大家分享一下什么是玛卡的知识，解释一下玛卡是什么意思 。如果你能意外解决你面临的问题，别忘了关注这个网站 。现在就开始吧！
什么是玛咖？玛咖是秘鲁人不可或缺的食材 。玛咖也被称为安第斯人参 。据记载，玛咖是2000年前在自然环境恶劣的安第斯高原种植的 。玛咖传入秘鲁后，经历了印加帝国，被作为最有价值的食物精心种植，流传至今 。主要功能和活性物质1 。提高性功能和生育能力 。马凯特中所含的马凯特烯和马凯特酰胺能调节人体下丘脑，使睾酮、DHEA、雌激素、妊娠激素等激素的分泌达到正常水平，改善性功能障碍、精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期缓解综合征等 。2.增强免疫系统，改善亚健康状态 。玛咖中的生物碱具有抗菌、抗病毒、抗凝血、镇痛、抗炎、抗肿瘤、抗心血管等作用，因此可用于免疫功能下降、更年期综合征、子宫肌瘤、乳腺增生、慢性心脑血管疾病等 。随着科学的不断发展，环境污染严重、生活节奏快、精力透支、工作压力大、生活习惯不良、体育锻炼减少等各种因素使得现代SH亚健康人群普遍存在 。玛咖全面均衡的营养成分和独特的活性物质，能有效强化免疫系统，改善亚健康状态 。3.抗氧化、降血脂、预防动脉硬化 。美国AIbany医科大学心血管研究中心Manuel Sandoval等人的研究结果证明，玛咖多糖具有显著的抗氧化作用，充分证明玛咖具有清除自由基、保护细胞免受氧化的作用 。临床实验表明，服用玛咖一段时间后，高脂血症患者的血胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯明显低于对照组(p0.005) 。这是因为玛咖中多不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的含量较高(分别为18.5%和8.87%) 。亚油酸在体内与胆固醇结合形成酯类，可以很容易地将胆固醇转运到血管外组织，减少胆固醇在血管内的沉积，促进胆固醇转化为胆汁酸 。4.抗癌抗肿瘤玛咖含有硫代葡萄糖苷、异硫氰酸苄酯等含硫有机化合物 。多种不饱和脂肪酸和维生素C具有抗癌作用，可抑制胃癌、食道癌、肺癌、白血病等 。5.促进新陈代谢，保护肝脏玛咖中含有牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质，能改善肝脏代谢，加速乙醇和乙醛的代谢，防止酒精中毒，加速体内重金属和农药残留的排泄，预防脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和高血糖 。6.补血补钙玛咖因为海拔高，氧气稀薄，所以含铁量很高 。同时，玛咖含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、维生素B12等营养物质，对缺铁性贫血、骨质疏松症有很好的疗效 。7.增强肌肉运动能力玛咖含有均衡的营养成分和支链氨基酸、植物类固醇、甾醇等活性成分 。因此对增强肌肉耐力和力量、抗运动性疲劳、减少肌肉分解和运动性贫血有明显效果，可替代国际禁用的运动员用合成类固醇兴奋剂，且对人体无副作用 。这个角色受到运动员和体育迷的青睐 。长期使用能有效提高运动员的竞技水平，快速消除疲劳，减少运动损伤，挑战人体运动生理极限 。
希望楼主采纳 。谢谢你 。
什么是玛咖，它的作用是什么？1.玛咖是秘鲁人不可或缺的食材 。玛咖也被称为安第斯人参 。据记载，玛咖是2000年前在自然环境恶劣的安第斯高原种植的 。玛咖传入秘鲁后，经历了印加帝国，被作为最有价值的食物精心种植，流传至今 。
2.玛咖是唯一一种下胚轴很大的红薯 。下胚轴与根融合形成一个粗糙的倒梨形根 。玛咖根的形状和体积变化很大，有三角形、椭圆形或长方形 。玛咖的下胚轴可能是金黄色或淡黄、红色、紫色、蓝色、黑色或绿色，黑色是公认的极品玛咖 。
3.玛咖含有丰富的单位营养素，具有滋补强身的作用 。吃卡马能让人神清气爽，不易疲劳 。
玛咖生长在贫瘠的高原，需要高能量才能长得更好 。因为生长环境和特点，吃玛咖可以快速补充体力，消除疲劳，恢复精力 。
5.玛咖含有较多的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，有利于抗疲劳，增强肌肉耐力，抗运动疲劳，提高和巩固免疫力，提高机体抗病能力 。
有关什么是Maca及其功能的更多信息，请访问:查看更多 。
什么是玛咖？玛咖是一种保健药品 。
玛咖(学名:Lepidium meyenii Walp)，(西班牙语:Maca) 。主产于南美安第斯山脉和中国云南丽江，为十字花科植物 。叶子是椭圆形的，根像萝卜 。可食用，纯天然食品，营养丰富 。玛咖的下胚轴可能是金黄色或淡黄、红色、紫色、蓝色、黑色或绿色 。淡黄色的根最常见，形状和味道最好 。玛咖富含高单位营养物质，可以滋补强身 。黑玛咖是公认的最好的玛咖，产量很少 。玛咖原产于高海拔山区，适宜生长在海拔高、纬度低、昼夜温差大、微酸性沙土的向阳地带；种植区域主要分布在南美洲的安第斯山脉和中国云南丽江的玉龙雪山 。这两个主要产区都有大片适宜耕种的土地 。但在我国其他地区，云南、新疆、西藏等地区也有少量种植 。
推荐阅读
- grow什么意思中文意思 grow什么意思
- 坚持不懈的懈是什么意思是什么 坚持不懈的懈是什么意思
- 正装是什么(什么叫休闲正装)
- 两点之间什么最短(在数轴上离原点最小的数是什么)
- 牙结石是什么(牙齿上面有黑色刷不掉)
- 带节奏什么意思(王者荣耀带节奏)
- 销售的最高境界是什么(做销售记住这十句口诀)
- 和光同尘什么意思(和光同尘是什么境界)
- 汽车为什么要保养(汽车定期保养的目的是什么)
- pear是什么意思车上的 pear是什么意思