
文章插图
海鲜鸡蛋炒秋葵早餐白粥配上一盘菜,吃起来才有滋有味,今天搭配的是海鲜鸡蛋炒秋葵,味道鲜美,香喷喷的鸡蛋吸收了秋葵的粘液,有一种海鲜的味道 。
主料:
鸡蛋3个 黄秋葵5根
辅料:
清水1小勺 蚝油1大勺 食盐1小勺 花生油20克
做法:
1.鸡蛋3个打在干净的碗里,加入一小勺盐,一小勺清水,一大勺蚝油;秋葵洗净备用;秋葵切去蒂,然后斜切成马耳片;鸡蛋充分打散备用

文章插图
2.锅烧热,放入适量花生油,下秋葵略煎;秋葵有点干了以后倒入鸡蛋液,盖满秋葵;鸡蛋液开始凝固以后用筷子翻炒一下;最后蛋液全部凝固就可以关火了,怕鸡蛋里面不够熟,那就用锅的余温再烘一下

文章插图

文章插图
【海鲜鸡蛋炒秋葵】相关文章推荐:
吃海鲜必知的8大禁忌
推荐阅读
-
日本东京|日本新冠感染者连创新高,东京突破300例
-
-
-
-
淘宝|淘宝上线方言语音搜功能:支持识别东北话、河南话等
-
科技|禅小妹:A股短期看3650点 中期3900点以上
-
新闻头条|坦言健康出了问题,68岁巨星洪金宝暴瘦后首露面
-
科技速递|linux内核页表映射机制:线性地址如何转为物理地址?
-
足球|2020欧洲杯看球方式大变:体验峰米激光电视100吋大屏的快乐
-
-
-
楼市有良方|福建南平建瓯建发悦城三期爆房屋质量问题,你怎么看?,金九银十
-
『天文探索君』如果太阳突然熄灭2小时,地球有什么严重后果?科学家告诉你答案
-
今日必看|50分与60分到底差在哪里?,牛人解答;低级会计考试
-
-
-
照片格式大小能咋的更改,手机拍照怎样控制相片的格式大小
-
-
父亲节到了应该送什么礼物 父亲节到了应该送什么礼物呢
-
大家觉得饭饭8月22日出的1.0版本用起来感觉咋样