在各种饮料当中，可口可乐是一种比较大众的选择，男女老幼都很喜欢，可口可乐热量还是挺高的，而且含糖量比较高，所以减肥者要避免饮用 。很多人知道长期喝可乐会给身体造成影响，尤其是孩子会有缺钙的现象，所以一定要适量，或者尽量不喝 。
文章插图
可口可乐的热量为43卡/100g，1罐可口可乐(355.0毫升)含有热量153大卡，需要健美操45.7分钟消耗完 。碳酸饮料，含糖，减肥时不宜多食 。
营养信息：
营养素含量(每100毫升)
热量(大卡)43.00；
文章插图
碳水化合物(克)10.80；
脂肪(克)0.00；
蛋白质(克)0.10 。
食用禁忌：
在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒” 。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐(反射亢进)，失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用，许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片 。
文章插图
可乐(Cola)，是指甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行 。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等 。名称来自可乐早期的材料之一:可乐果提取物，最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐 。
【可口可乐热量】喝可乐本来是跟喝其他饮料没什么差别的消费行为 。但是，可乐文化，其内涵太丰富了，远远超出了"喝饮料"的范畴 。
推荐阅读
- 威士忌热量
- 奥硝唑消炎打几天
- 瘦肉丸热量
- 水果麦片热量
- 面试|为什么不建议在简历上撒谎？
- 聚会|在职场上，永远没有“不动声色”
- 北京树葬需要多少钱 树葬多少钱
- 赫内斯和鲁梅尼格谁权力大--拜仁慕尼黑现在有哪些著名的球员?
- 生啫滑鸡煲
- 父爱如山全集动漫在线观看 变形计父爱如山全集