炖羊血的做法是非常简单,但是对于羊血的处理上面还是需要下一番功夫,才可以让人们做出来的羊血变得更加的鲜嫩柔滑,更加的好吃一些,在切好羊血以后就必须要将它们放到一些热水里面焯水,这是为了去除羊血本身的腥味,还可以放入葱姜蒜在锅里面爆香,味道就会变得更加鲜美 。
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1.先把羊血洗净 。
2.切成长方形片状 。
3.从热水中淖一下 。
4.葱、姜、蒜切碎 。
5.青蒜苗洗净 。
6.切成3公分长的段 。
7.锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜 煸炒 。
8.放入青蒜苗翻炒 。
9.放入羊血、料酒、盐翻炒 。
10.入味精调味,即可出锅 。
11.入盘中,即可享用 。
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【炖羊血的做法】
1、主要成分除含有4/5的水分以外,则是多种蛋白质,主要是血红蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纤维蛋白 。另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及 葡萄无机盐等成分;
2、主治吐血、鼻血、 肠风痔血,妇女崩露, 产后血晕,毒草莓外伤出血, 跌打损伤等意外出血 。适合的人群
一般人群均可食用,每次约50克 。
食用建议
羊血食疗应用选例
《 圣惠方》,治吐血, 衄血,积日不止:取新羊血, 热饮1~2小盏 。
化学成分
主要成分(除含水约4/5外)为多种蛋白质 。此外,尚含少量脂类(包括磷脂和胆甾醇)、葡萄糖及无机盐等 。蛋白质主要是血红蛋白,其次是 血清球蛋白、血清白蛋白和少量纤维蛋白 。
羊血豆腐(羊血凝块)的组成,每100克约含 水分82克、脂肪0.5克、蛋白质16.4克、碳水化合物0.1克 。
功用主治
止血,祛瘀 。治吐血, 衄血, 肠风痔血,妇女 崩漏, 产后血晕,外伤出血, 跌打损伤 。
① 《唐本草》:"主女人中风, 血虚闷,产后血运、闷欲绝者,生饮一升 。"
②《医学入门》:"治卒惊悸; 九窍出血,取新热血饮 。"
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③《纲目》:"治产后血攻,下 胎衣 。"
④《随息居饮食谱》:"生饮止诸血,解诸毒 。熟食但止血,患肠风痔血者宜之 。"
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