五种经典的时间管理方法 著名时间管理方法( 二 )


6 。记录
写下每个事件所消耗的时间 。
7 。摘要
在工作结束时评估时间的应用,从而不断提高自己有效利用时间的技能 。
所以,ABC的时间管理方法让我们摆脱了附着在每一项任务上的个人情绪,理清了思路,知道先做什么,什么是重要的,避免盲目的按照自己的喜好做事,或者知道从哪里开始 。
五、碎片化时间管理方法
所谓“碎片化”,英文为Fragmentation,原意是把整个东西分成很多块 。碎片时间法是指利用好日常工作生活中的各种零碎时间段,从一分钟到半小时不等 。
实现方法
每当涉及到碎片化时间段,首先在预置的“碎片化时间应用类型库”(包括信息获取、待办事项、交流)中,根据时间(1-30分钟)选择一种使用模式 。
根据类型选择合适的工具模型(如果得到信息,可以选择个人知识管理模型“PKM”)进行应用,
输出转化为“结果”(知识、成果等) 。),最后将“成果”归入既定框架(如团队管理) 。整个过程在每个阶段都是用专门的工具完成的,形成了一个闭环 。
鲁迅先生说:“没有天才 。我只是利用别人的咖啡时间来工作 。”可见,碎片化时间管理方法是现代人必须建立的一种时间管理能力:利用碎片化时间完成大件工作 。
六个或三十四个金币的时间管理定律
34金币时间管理方法是由帅气的新东方男老师李艾提出的 。他认为,用真实的表格记录虚幻的时间,可以帮助人们更高效地管理时间,带来真实的改变,这种改变积累起来就是成功 。
实现方法
早上7点起床,晚上12点睡觉,一共17个小时 。每半小时分成34块,你就有34个金币了 。玩得开心,是绿色的;工作效率高,就是黄;无限刷微博和朋友圈,标红 。这样你会发现一天的时间是红的绿的绿的,高效的和低效的,一目了然 。
所以,直到记下时间,我才意识到自己浪费了多少时间 。如果大部分表格都是红色的无效和延迟,你就能意识到你浪费了多少时间,什么也得不到 。所以当你想要一个完美的表格时,强迫自己去做你正在做的事情,填黄色代表高效工作,填绿色代表乐趣,时刻提醒自己时间宝贵,不要拖延 。


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