性价比高的健身垫真实测评 健身垫和瑜伽垫的区别在哪里
最近很多健身朋友跟我抱怨他们的健身垫要么尺寸太小、容易移动或容易掉渣掉屑，要么拼接-拆卸麻烦，不方便移动，不好收纳占地方等等 。说实在的，虽然现在家庭健身如火如荼的进行，但还没有一款专门针对家庭健身使用的垫子，很多朋友不是随意买一张瑜伽垫勉强替代，就是浪费钱用拼接垫铺满整个房间 。
所谓术业有专攻 。瑜伽垫是练习瑜伽的垫子，橡胶拼接垫是商业健身房的垫子，健身垫是健身运动的垫子 。三者混用肯定不是最好的选择 。
如何选择专业的健身垫？教你五招就能轻松解决:
第一招：专业品牌 现在市面上很多人都在打着健身垫的名义卖瑜伽垫 。用瑜伽垫健身的朋友会有各种烦恼，比如尺寸太小，容易坏，垫跑等等 。
IKU是第一个专门为这类运动开发最适合的运动垫的专业品牌 。巨大的体积，高密度减震，抗压耐用，握感强等特点 。都是根据家庭健身的运动特点科学设计的 。当然，如果你使用这个地垫，你会发现更多的优点和用途，这也可以从他们的天猫和JD.COM店的顾客评价中得到 。
第二招：一整块巨大尺寸 目前，市场上有三种健身垫:
1.商业健身房常用橡胶拼接垫 。小块拼接覆盖整个健身房，适合放置笨重的健身器材 。但在家里使用时，不能自由移动，不能卷起收纳，占用客厅空；
2.瑜伽垫是练习瑜伽的专业垫子，由TPE、NBR和PU橡胶制成 。轻便舒适，便于外出携带 。由于它的重量轻，体积小，所以在奔跑和跳跃时经常会移动和离开地面 。
3.IKU大型家庭运动垫，是专门用于家庭运动的专业健身垫，采用优质高密度PVC材料制成 。一整块黑色地垫，最大尺寸300cm*180cm，总面积是瑜伽垫的4倍多，可以自由移动，可以卷起来收纳，不占客厅空，是家庭健身的理想选择 。
第三招:不软不硬，不厚不薄 。
如果前两招还没筛选出来，可以做第三招——捏或者按！
健身操主要以跑、跳、翻、压为主，注重大副的力量和高强度的刺激练习，垫子太软太厚容易造成脚踝扭伤 。
大家一定都有在地上跑跳的感觉 。稳定牢固，安全可靠 。IKU大型家庭运动垫在设计硬度时借鉴了地面的经验，提高了缓冲性 。它不仅采用专业级高密度PVC材料，还在脚垫内部设计了高密度闭孔结构，确保脚垫不仅不影响运动的稳定性还能保护关节和地板 。
第四招：穿鞋登山跑，表面完好无损 因为健身是一项带鞋的刺激、高强度的运动，所以健身垫的耐用性要比普通垫子高好几倍 。测试垫子的耐用性，一般建议穿鞋在健身垫上做几圈登山，最好不要掉渣或掉屑 。
NBR坐垫:密度薄而轻 。爬山的时候，坐垫很容易拉伸 。在上面穿鞋会当场磨破 。
TPE坐垫:密度厚密，赤脚踩上去细腻亲肤，但穿鞋会有小碎片 。
IKU高密度PVC坐垫:由高密度材料制成，表面也经过了强化 。攀爬时，坐垫坚如磐石，表面完好无损 。
第五招：来回跑动，垫子原封不动 垫子的防滑抓地力对于大型健身运动非常重要 。如果一个垫子总是随着你的动作而动，不仅会分散你的注意力，还会绊倒你，伤到你 。
为了测试垫子是否有很强的抓地力，你可以在垫子上来回跑 。如果垫子完好无损，那么恭喜你，你选择了专业的健身垫 。
除了这个测试，我们还可以从体重开始 。下面是各种地垫的重量表 。你会发现，IKU大家庭运动垫的重量是瑜伽垫的3倍以上，最大的是10倍以上 。
术业有专攻，不同的运动有不同的运动特点 。想要“磨平”熨斗，选择专业的健身垫对你来说非常重要！
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