薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌
对于常见的中草药，大家对薄荷叶并不陌生，因为薄荷叶不仅是用来治疗疾病的中药，也是生活中常用的食疗品 。比如有的人喜欢用薄荷叶泡水喝，可以缓解感冒咳嗽 。那么，你知道薄荷叶还有什么功效吗？下面我就详细告诉你，希望能给朋友们带来一些帮助:
薄荷(Mentha haplocalyx)，本名银丹草，为唇形科植物，即属于其他干燥全草，多生于山野湿地河边，有根，根卧地下 。整株植物翠绿芬芳 。叶对生，花小淡紫色，唇形，开花后结深紫色小果实 。薄荷是常用的中药之一 。为辛凉解热药，用于发汗，治疗流行性感冒、头痛、目赤、体热、咽喉牙龈肿痛等 。可外用治疗神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹 。广鹏大棚采摘的薄荷，是春节餐桌上的又一道鲜菜 。清爽可口 。通常用薄荷叶代替茶叶 。经常吃可以清心明目 。薄荷性味辛，性凉无毒，有疏风清热、清咽利咽的功效，所以可以改善感冒引起的发热、咳嗽等症状 。
【薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌】除了缓解感冒和咳嗽，薄荷叶还有其他功能:
1薄荷叶刺激和抑制神经:薄荷有刺激中枢神经系统的作用，对皮肤有烧灼感和冷感，同时也抑制和麻痹感觉神经末梢；因此，它可用作抗刺激剂和皮肤刺激剂 。它不仅对皮肤瘙痒有抗过敏和止痒作用，对神经痛和风湿性关节痛也有明显的缓解和止痛作用 。
2.薄荷叶消炎抗菌:薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎、抗菌作用；对上呼吸道感染也有明显的镇咳、抗炎、抑菌作用；对痔疮、肛裂有消肿、止痛、消炎、抗菌的作用 。
3.薄荷叶健胃祛风:含薄荷制品的方子在口腔中对味觉神经和嗅觉神经有兴奋作用 。可刺激口腔粘膜，促进口腔唾液分泌，增进食欲，增加胃粘膜的血液供应，改善消化功能 。有利于治疗消化不良，缓解胃胀停滞感 。还可用于治疗呃逆和痉挛性胃痛 。此外，薄荷还有很好的驱肠风作用，可以缓解肠道胀气，放松肠道肌肉蠕动，缓解肠绞痛 。
4.薄荷叶香调味:主要是利用薄荷特有的清凉宜人的气味来掩盖和改善一些有异味、难以下咽的药物的不适感 。
5.薄荷叶缓解压力:现代人容易疲劳，工作压力大的人更容易出现烦躁、失眠、肝气郁结等症状 。薄荷有助于缓解烦躁、失眠等症状，改善抑郁等负面情绪，提振精神，使身心愉悦，有助于入睡 。
注意事项:1 。阴虚发热、血虚头晕者慎用薄荷；体虚自汗者禁用薄荷；孕妇不应过量食用薄荷 。另外，用薄荷煎剂代替茶水，不宜久煮；2、胃溃疡，胃酸分泌过多，有龋齿和糖尿病的人要慎吃柠檬；3.糖尿病、脾虚泄泻、湿阻中焦腹胀、苔厚腻者不宜食用蜂蜜 。而且蜂蜜不要用开水冲，更不要煎，只要把蜂蜜放在温热的开水里就可以了；蜂蜜不应放在金属器皿中 。
需要提醒的是:虽然两者都是由感冒引起的，但咳嗽又可分为风热咳嗽和风寒咳嗽，两者的症状和治疗方法都有所不同 。中医认为薄荷“性凉味辛，有疏风清热、止疹透疹之功”，薄荷叶具有药用和食用双重作用 。
说了这么多薄荷叶的药用功效，朋友们一定觉得小小的薄荷叶有这么多用途 。因为一般都知道薄荷叶吃在嘴里有凉凉的感觉，也是治疗感冒喉咙痛的常用中药 。平时将薄荷叶泡水，对缓解感冒咳嗽症状有很好的效果 。但除此之外，这里还有薄荷叶的五种功效和作用，朋友们或许可以在以后的生活中借鉴 。但咳嗽感冒时使用薄荷叶水前最好咨询医生，保证对症治疗 。
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