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高血压是什么(预防高血压小知识)

高血压是中老年人的常见病 。高血压形成后 ， 是一种难以治愈的慢性疾病 ， 可导致许多器官 ， 尤其是心、脑、肾的继发性改变 。

高血压的定义高血压是指临床上收缩压或舒张压升高 。中国大陆采用世界卫生组织1978年推荐的血压标准:①正常成年人的血压为收缩压≤ 140mmhg ， 舒张压≤ 90mmhg 。②成年人在同一天测量三次血压 ， 收缩压≥ 140mmhg和/或舒张压≥ 90mmhg ， 视为高血压 。

高血压和高血压病医学上 ， 高血压和高血压不能混为一谈 。高血压不是一种独立的疾病 ， 它只是一种症状 。在某些疾病中 ， 高血压只是其临床症状之一 ， 称为症状性高血压或继发性高血压 。以高血压为主要临床表现 ， 病因不明的称为原发性高血压或高血压 。临床上见到的高血压大多数属于原发性高血压 。
高血压病的分期第一阶段:血压达到确诊高血压水平 ， 临床表现为无心、脑、肾 。
第二阶段:血压达到确诊高血压的水平 ， 并有以下情况之一:①左心室肥厚；②眼底动脉常见或局部狭窄；③蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度升高 。
第三阶段:血压达到确诊高血压的水平并有以下情况之一:①脑出血或高血压脑病；②心力衰竭；③肾功能衰竭；④眼底出血或渗出 ， 伴或不伴视神经乳头水肿 。

以前中医没有高血压这个病名 。过去 ， 中医将高血压的症状分为头晕、头痛、肝阳上亢、阴虚阳亢和中风 。
病因病机中医认为高血压的病因有七情损伤、饮食失节、内伤体弱等 。病变位于肝、肾、心 ， 其中肝肾阴阳失调尤为重要 。
长期精神紧张或焦虑愤怒会导致肝气郁结 ， 从而导致肝阳上亢 ， 头晕头痛 ， 心烦意乱 ， 面色潮红 。过度劳累或老年肾虚 ， 或肝火长期郁结 ， 耗伤肾阴 ， 可导致肝肾阴虚 ， 进而出现阳亢、头痛、头晕、手足发热、耳鸣等症状 。肾阴亏虚 ， 心阴不能益 ， 心肾衰竭 ， 可导致心悸、健忘、失眠；吃胖了 ， 喝多了 ， 或者担心伤脾 ， 都会损伤脾胃 。脾失运化 ， 内生痰浊 ， 阻络血瘀 ， 胸闷胸痛；阳胜风 ， 肝风入络 ， 则四肢麻木 ， 连口眼歪斜 ， 以致中风昏厥 。

高血压病的辨证论治肝阳上亢表现为头晕头痛 ， 面红目赤 ， 口苦心烦 ， 舌红苔黄 ， 脉弦有力 。治疗肝气郁结 ， 可用天麻腾骏汤 。

阴虚阳亢症见头痛、头晕、口干、心烦、手脚发热、心悸、耳鸣、健忘失眠、脉细数 。宜滋阴降阳 。杞菊地黄酒是用来修饰的 。

肝肾阴虚表现为头晕、涩涩、腰膝酸软、耳鸣、手足心热失眠、舌质干红、少苔或无苔 。首乌延寿丹可用于治疗肾和肝 。

阴阳两虚症见头晕、头痛、心悸、耳鸣、倦怠乏力、腰膝酸软、舌淡苔白、脉弦细 。宜滋阴助阳 ， 用二仙汤加减 。更年期女性患有月经不调引起的高血压 ， 服用二仙汤也能取得很好的效果 。

肝风内动【高血压是什么(预防高血压小知识)】这类患者表现为头晕 ， 头重脚轻 ， 四肢麻木 ， 甚至抽搐 ， 舌苔少红 ， 脉弦 。治疗方法应该是抑肝熄风 。用镇肝熄风汤加减 。

预防高血压病预防高血压非常重要 ， 因为高血压可由多种因素引起 。高血压一旦形成 ， 很难立即治愈 。
情绪影响血压最大中医强调精神因素的作用 ， 认为高血压是由于五志过度极化所致 。现代医学也认为 ， 这种疾病多由大脑皮层功能障碍引起 。长期过度忙碌紧张的生活、过度持续的精神压力、刺激和情绪波动都会引起大脑皮层的功能障碍 。当大脑皮质功能障碍时 ， 皮质与皮质下中枢的相互调节平衡就会被破坏 ， 皮质下血管舒张中枢功能紊乱 ， 导致全身小动脉收缩 ， 血压升高 。久而久之 ， 就会产生一种血管紧张素 ， 并相继发挥作用 ， 从而导致高血压 。据统计 ， 生活在城市的人和从事高强度脑力劳动的人更容易患高血压 。

肥胖与饮食对血压的影响大多数研究报告一致认为 ， 肥胖者的高血压发病率比正常体重者高3 ~ 4倍 。因此 ， 它是预防中年肥胖和高血压的重要途径之一 。


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