可以食用的螃蟹种类多种多样,但是毋庸置疑的是无论是哪一种螃蟹种类,吃起来的味道都非常鲜美 。对于喜爱吃螃蟹的人来说,相信都发现了许多不同的螃蟹吃法,除了大家常见的清蒸螃蟹之外,其实爆炒螃蟹也可以让螃蟹发挥出别样的味道 。今天就让我们一起来看一看关于爆炒螃蟹的几种做法 。
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【材料】
梭子蟹800克、花椒5克、蒜瓣3个、老姜3片、葱6克、生抽1汤匙、白糖、盐各1茶匙、料酒、海鲜酱各2茶匙
【做法】
1.梭子蟹去除鳃及白毛后洗净斩件,锅中放油,爆香蒜瓣、姜,干辣椒;
2.放麻辣烫底料,小火煸香,放入梭子蟹大火炒2分钟后放生抽、海鲜酱炒匀;
3.放盐、白糖、料酒,继续翻炒3分钟左右,最后放葱花炒匀即可 。
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1.把螃蟹的腹部向上,用竹针刺入蟹脐,螃蟹即死 。将螃蟹放在水中,用刷子用力刷洗干净 。
2.斩下蟹脚,将蟹爪切去不用 。将蟹钳去毛,一破两半,再切成两截 。将蟹身片成两半,再斩成2厘米宽的块,一同放入盘里 。
3.将盐、胡椒粉撒在螃蟹上拌匀,再撒上面粉拌匀备用 。
4.将大葱洗净取葱白切末、姜切丝、香菜洗净去掉叶备用 。
5.铁锅倒入植物油,上火烧至七成热,将螃蟹放入锅内摊开,勿使粘连,待螃蟹成红黄色时,倒入葱姜翻炒几下,加料酒、白糖、白醋,再炒一会儿,加入味精,翻匀出锅装盘,并将洗好的香菜撒在盘周围即成 。
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食用须知
螃蟹的营养价值
螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物 。
蟹黄中的胆固醇含量较高 。
【爆炒蟹的做法大全】螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素 。
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