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春节|《紧急下班》：3个步骤，解救“打工人”的焦虑( 二 )

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获得别人的帮助后 ， 就要学会放手 。 只把时间用来做自己的事情 ， 不再浪费时间 。
第三步 ， 运用自动处理工具 。
用有效的方式使生活变得自动化 。 这需要学会掌握各种工具的使用技能 ， 比方处理邮件 ， 测试问卷的设置等等 。
学会使用工具来自动处理 ， 可以让你腾出更多的时间去做生活中要做的事情 。
所以 ， 努力工作跟舒适生活并不冲突 ， 找到适合自己的配速 ， 既跑得快 ， 还有精力去看身边的风景 。
03
“四天半工作制”背后的意义
1月3日 ， 乐视公布了2023年致全体员工的一封信 ， 信中说2023年1月1日起 ， 公司正式执行每周四天半工作制 ， 每周三实行弹性的半天工作制 ， 考勤时间调整为连续的5小时 。
这封公开信一出 ， 便引起了极大的关注度 。 尤其打工人 ， 原地羡慕了 。
“员工是企业内部顾客” 。 员工满意度越高 ， 企业越有可能创造更大的绩效 。 员工的生活质量同企业的竞争力直接相关 。 只有减少工时、提高效率 ， 才能使企业在竞争中立于不败之地 。
破解员工“精神离职” ， 不能只要求员工调动主观能动性 ， 企业可做的工作也更多 。
在行业寒冬下 ， 每家公司都要努力让自己不掉队 ， 每位“打工人”都要思考如何避免裁员和降薪 。 乐视实行“四天半工作制” ， 是从企业层面采取了动作 。
休息是工作的一部分 ， 保障员工个人休息时间 ， 可以打破“效率低—任务受挫—没成就感—继续加班—精神倦怠—效率更低—再加班”的恶性循环 。
04
结语
在“躺平学”、“摸鱼学”大行其道的当下 ， “讨厌上班”已经成为一种普遍的流行情绪 。
对“打工人”来说 ， 上班是“搬砖”挣钱的途径 。 但是上班又不仅仅只是挣钱 ， 它更是占据我们生命时光半壁江山的重要一部分 ， 是成就自己的一个战场 。
所以 ， 面对上班焦虑、职业倦怠 ， 我们应该及时采取措施 ， 在战略上藐视 ， 战术上重视 ， 调整心态 ， 突破倦怠 。
只有这样 ， 我们的职业生涯才能够更加健康长久 ， 我们的幸福生活才有着落 。
愿我们都能找回完整的自己 ， 幸福地工作 ， 幸福地生活 。
作者：苏云 ， 精读读友会会员 。 用时间换天分 ， 越努力越幸运 ， 不忘初心 ， 方得始终 。


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