柠檬水的4种喝法 柠檬片泡水
柠檬片泡水（柠檬水的4种喝法）
【柠檬水的4种喝法 柠檬片泡水】柠檬在生涯中的用途有很多，作为食物而言，柠檬水是非常简略高效的食用办法，大家都知道柠檬含有丰硕的维生素，吃起来酸酸的却对身材有利益，可以弥补维C、美白皮肤，还有呢？其实在不同的情形下喝柠檬水，还可以到达意想不到的后果 。
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接下来，让我们看看柠檬水还有哪些功用吧！
▲早起喝
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鲜柠檬水里含有丰硕的维生素，有助于护理皮肤，还可以排毒养颜、防止和清除皮肤色素镇静，起到美白的作用 。
▲感冒喝
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柠檬含有丰硕的维C，每天喝500至1000毫升的柠檬水可以减轻流鼻涕的症状，还能祛痰 。
▲便秘喝
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喝生姜柠檬水能缓解便秘，姜可以刺激消化肠道，柠檬可以刺激肠胃的蠕动 。
▲熬夜喝
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熬夜会消费我们皮肤上的水分和微量元素，柠檬水即有助于补水，也能弥补维生素，还能提神 。
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