磕头的正确姿势
单纯的磕头 ， 是儿童对长辈的磕头礼;一拜一叩 ， 是成年人拜会长辈的磕头礼;一拜三叩 ， 这是盛大的礼节 ， 初次见长辈 ， 见祖宗级的长辈或拜会身份位置高者的拜师、拜年、拜寿、拜谢等场所 。
磕头的准确姿态
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【磕头的正确姿势】儿童磕头时要先说句：“给某某长辈磕头啦!”然后双膝先后曲折跪下、手扶地、头触地 ， 完成磕头的动作后起立侧身站着 。
成人给长辈磕头时 ， 应自动向前说：“我(自己名字或辈分)给某某长辈磕头了 。”并加上句祝愿的话 ， 然后正面对着长辈拱手长揖 ， 再屈膝下跪磕头 。
对于一拜三叩为先做拱手长揖 ， 再屈膝下跪 ， 磕完第一个头后 ， 坚持跪姿 ， 再直起上身 ， 再磕下第二个头 ， 同样再磕下第三个头 ， 最后起立 。千万不要不直起上身就把头连磕三次 ， 那是失礼的行动 。
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