生菜能生吃吗

生菜能生吃,但是须要将其清洗清洁,以免菜叶中含有虫卵,影响身材健康,保留生菜的进程中,要将其放在遮阴干燥的阴凉环境中,避免生菜变蔫,挑选生菜时要选择叶片翠绿挺立、没有发黑、根部新颖的品种 。
生菜可以生吃吗

生菜能生吃吗

文章插图
1、可以生吃
生菜可以生吃 。生菜常常作为沙拉或者烤肉中的配菜应用,是可以生吃的,味道偏甜,但在食用生菜之前,要将其放入清水中,将表面的污渍消除清洁,然后用淡盐水浸泡半小时,消灭其中的寄生虫和虫卵 。
2、保留办法
生菜可以常温保留 。将生长健康、无受损的生菜直接装入保鲜袋,然后放在遮阴干燥且通风的环境中即可 。生菜也可以冷藏保留,将其表面的水分晾干后,装入袋中密封,再放在冰箱的冷藏区域即可 。
3、挑选办法
【生菜能生吃吗】挑选生菜的进程中,要视察色彩、叶片以及破损水平,其中色彩发黄、枯黄,叶片发软,破损较多的生菜品德较差,容易糜烂,而色彩翠绿、叶片挺立、破损较少的生菜品德较好,可以保留更长的时光 。


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