白萝卜和白菜可以同吃吗
白萝卜和白菜可以同吃，二者的养分成分不会发生反响，也不会影响人体健康，但食用要适度，以免加重肠胃累赘，而且在吃白萝卜时，不能吃胡萝卜、桃子、黄瓜，以免养分流失，保留白菜时，要将其放在阴凉干燥的环境中 。
白萝卜和白菜能一起吃吗
文章插图
1、可以同食
白萝卜和白菜能一起吃，白萝卜中含有丰硕的维生素，白菜中含有膳食纤维、矿物资，这两种食材不会发生化学反响，生成无法消化的沉淀物，因此是可以一起吃的，但食用不宜过多，以免消化不良 。
2、食用禁忌
白萝卜不能和胡萝卜、桃子、黄瓜、枇杷等食物一起吃，否则白萝卜中的维生素会遭到损坏，导致其养分价值下降，而且白萝卜不能和橘子一起吃，二者的成分会发生反响，容易诱发甲状腺肿 。
3、保留办法
【白萝卜和白菜可以同吃吗】白菜耐储存性较强，保留的进程中，可以将表面的烂叶腐叶清算清洁，然后将其放在阴凉干燥且通风的环境中，或者将白菜清洗清洁并晾干后，应用保鲜膜包裹严实，再放入冰箱中冷藏 。
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