能感觉到自己心跳是怎么回事 _自我感受

【能感觉到自己心跳是怎么回事】很多时候人们经常会感觉到自己的心跳，有些人感觉到自己的心跳速度会比较快，像这种情况说明人们是刚运动完，也有的人一旦安静下来就能够明显的感觉到自己心跳的速度，所以出现这种情况的时候是很正常的，不用特别担心，但是要考虑心跳的跳动频率。那么能感觉到自己心跳是怎么回事呢？

文章插图

1.如果时常感觉到自己心脏跳动的比较厉害，一般可能是心动过速，或者在运动后、情绪激动、劳累以及紧张的情况，都可以造成心跳的加快，使心跳加快的原因各种各样。为了避免心跳加快而造成不必要的损伤，则要避免熬夜、吸烟、喝酒，定时的起居，这样可以使心率回归正常。心率在正常成人为60-100次/分，如果高于这个范围，则是窦性心动过速；低于这个范围，属于窦性心动过速。不管是心动过速还是心动过缓，都属于心律不齐。一旦出现心律不齐，应该尽快的就医查明原因，积极治疗。

文章插图

2.心悸是可以自觉心脏跳动的感觉，可由于劳累，精神刺激，心律失常，贫血，甲亢等因素导致，平时应该注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼。如果上述症状反复出现应该进行血常规，心电图等检查判断是否异常积极治疗。

文章插图

3.能听见心跳，说明心跳是比较快的，心跳很快的情况，很有可能是存在心律失常。心律失常有可能是生理性，也有可能是病理性。生理性最多原因可能是因为过于激动，导致心动过速的可能，这种情况一般来说平静下来之后就能够好转的，而检查心电图仅仅表现为窦性心动过速。病理性的心律失常很有可能是存在以下三种情况：预激综合征、心房纤颤、阵发性室上性心动过速。因此需要做进一步检查，最好是在心跳比较快的情况下检查一下心电图，这样更有利于判断疾病。