猕猴桃和苹果能一起吃吗
猕猴桃和苹果能一起吃 。猕猴桃和苹果性质雷同，都富含维生素，一起食用可以弥补人体所需养分物资，有利于人体健康 。但是，注意不要一次食用过多，否则会引起腹泻等肠胃问题，另外，注意猕猴桃不可生食，要等到熟透后再食用 。
猕猴桃和苹果可以一起吃吗
文章插图
1、可以同食
猕猴桃和苹果能一起吃 。猕猴桃和苹果性质雷同，都富含维生素，熟透的果实果汁丰硕，滋味酸甜，一起食用可以弥补人体所需养分物资，有利于人体健康 。
2、注意事项
猕猴桃和苹果在一起吃的时候要掌握量，一次不能食用过多，以免肠胃累赘过大，造成消化不良，而引起腹泻等不良反响 。日常每天坚持一个苹果和一个猕猴桃的量即可，避免养分多余，造成糟蹋 。
3、食用禁忌
【猕猴桃和苹果能一起吃吗】猕猴桃不可生食，如果买回的猕猴桃有些硬，最好放软后再食用，因为虽然硬的猕猴桃也可以吃，但是此时果实含糖量低，口感酸涩，其中蕴含的蛋白酶会分解口腔黏膜中的蛋白质，造成不适感 。
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