芙蓉李是上火的吗 _小知识

芙蓉李不上火，它属于平性食物。但是芙蓉李含有大批果酸，食用过多会对肠胃造成伟大刺激，可能会引起肠胃不适。而平时适量吃芙蓉李可以给人体弥补大批的蛋白质、维生素C、钙、磷等养分物资，在必定水平上可以加强人体免疫力，对人体很有益处。
芙蓉李不上火

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芙蓉李不会上火，因为芙蓉李属于平性食物，吃多了不会引起上火的症状。但是须要注意芙蓉李含有大批果酸，在食用过多的情形下会对肠胃造成伟大刺激，甚至可能会引起胃痛、胃酸等肠胃不适的症状。

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芙蓉李是一种养分价值很高的水果，它含有大批的蛋白质、维生素C、果酸以及钙、磷等矿物资元素，平时适量吃芙蓉李可以给人体弥补更丰硕的养分物资，在必定水平上可以加强人体免疫力，让人体的抗病才能更强。
【芙蓉李是上火的吗】

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此外芙蓉李中的果酸可以刺激肠胃分泌消化液，纤维素可以增进肠胃蠕动，平时适量吃芙蓉李具有润肠通便的作用。而芙蓉李还含有大批的维生素C，这种物资可以加强皮肤抗氧化才能，皮肤也能坚持较好的弹性和光泽。

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