虾不能和什么一起食用
虾不能和茶叶同食,避免发生不利于人体消化的物资,而导致腹痛腹泻等症状 。虾不能和菠菜一起食用,容易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的接收 。虾不能和水果同食,否则弥补过多的维生素C可能会导致呕吐头晕等症状,引起身材不适 。
1、茶叶【虾不能和什么一起食用】
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虾含有丰硕的蛋白质,而茶叶中含有较高的鞣酸,一起食用,不仅下降虾的效用价值,而且容易发生不利于人体消化的物资,可能会导致腹痛腹泻等症状 。
2、菠菜
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菠菜含有较多的草酸钙,和虾中的钙元素混杂后,容易形成草酸钙沉淀,同食不利于人体对钙的接收,所以不建议虾和菠菜一起食用 。
3、水果
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大部分的水果都含有丰硕的维生素C,但是吃虾的同时,不建议弥补过多的维生素C,二者混杂食用,可能会导致呕吐头晕等症状,引起身材不适 。
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