红薯可以和牛奶一起吃吗
红薯和牛奶可以一起吃，两者的性味不相冲，养分成分也不相克，一起吃不会导致身材涌现不适的症状 。但须要注意红薯和牛奶不宜食用过多，因为红薯的蛋白质和淀粉含量很高，食用过多会影响肠胃消化，可能会导致消化不良 。
红薯可以和牛奶一起吃
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红薯和牛奶可以一起吃，从红薯和牛奶的性味来看，两者都属于性平味甘的食物，性味方面不相冲，一起吃不会导致身材涌现不适的症状 。
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从红薯和牛奶的养分成分来看，红薯含有大批的淀粉、蛋白质、纤维素等养分物资，牛奶含有大批的蛋白质、钙、维生素等养分物资，两者的成分不相克 。
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【红薯可以和牛奶一起吃吗】须要注意红薯和牛奶不宜食用过多，因为红薯中的淀粉和蛋白质含量很高，很容易发生饱腹感，食用过多不利于身材消化，可能会引起消化不良 。
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