香蕉可以和牛奶一起吃吗
香蕉和牛奶可以一起吃，两者的性味不相冲，且养分成分不相克，一起吃不会导致身材不适 。但是须要注意香蕉和牛奶不宜食用过多，因为香蕉性寒，且含有大批的膳食纤维，食用过多很容易导致腹痛、腹泻或其它肠胃不适的症状 。
香蕉可以和牛奶一起吃
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香蕉可以和牛奶一起吃，从香蕉和牛奶的性味来看，牛奶性平味甘，香蕉性寒味甘，两者的性味不相冲，一起吃不会导致身材涌现不适的症状 。
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从香蕉和牛奶的养分成分来看，香蕉含有大批的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维等养分物资，牛奶含有大批的蛋白质、钙、钾、磷等养分物资，两者的成分也不相克 。
【香蕉可以和牛奶一起吃吗】
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须要注意香蕉和牛奶不宜食用过多，因为香蕉性寒，且含有大批的膳食纤维，恰当食用可以增进肠胃消化和排便，但是食用过多会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
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