红豆薏米不能与大米同煮,大米性寒,一同熬煮会影响红豆薏米祛湿利尿的功用 。薏米性寒,长期饮用很容易刺激肠胃,因此脾胃衰弱的人不宜食用,以免引发腹泻、腹痛等状态 。孕妇也不宜食用,会造成身材不适,可以用大枣、百合等取代薏米 。
1、大米
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红豆薏米不能与大米同煮,大米是生长在水中的植物,本身就带有寒气,一同熬煮会坏了红豆薏米祛湿利尿的功用 。
2、脾胃衰弱人群
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红豆薏米水能去除湿气,但薏米性微寒,长期饮用很容易刺激肠胃,容易引发腹泻、腹痛等状态,伤害身材健康 。
3、孕妇
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红豆薏米水其质滑利,性质寒凉,孕妇食用对身材造成不利影响,可以用大枣、百合、枸杞等食材取代薏米,食用后果会更好 。
4、生理期
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【红豆薏米水的禁忌】红豆薏米水具有消水利肿的功用,但女性在生理期饮用,会使身材冷虚,月经不调,从而引发腹痛等不适状态 。
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