虾和猕猴桃能一起吃吗
虾和猕猴桃不宜一起吃,因为虾肉中的蛋白质和猕猴桃内的维生素C会产生反应,并且降低营养价值的同时还会引起消化不良 。建议吃虾肉之后休息一小时再吃含有维生素的水果,吃完猕猴桃也不要立即吃黄瓜,以免降低维生素C的营养价值 。
最好不要一起吃虾和猕猴桃 。
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最好不要把虾和猕猴桃一起吃,因为虾肉中含有大量的蛋白质,而吃猕猴桃后吃虾肉会吸收大量的维生素C,这会导致人体无法吸收蛋白质和维生素C,还会引起肠胃不适和腹痛腹泻的症状 。
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建议吃虾肉后每小时吃一次猕猴桃,同时不要吃任何含有维生素C的水果,以免降低虾肉的营养价值 。吃虾后,不要和浓茶、南瓜等食物一起吃,否则容易引起腹泻,不利于肠胃消化 。
【虾和猕猴桃能一起吃吗】
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猕猴桃富含花青素、维生素C、维生素E和膳食纤维 。吃猕猴桃时也要注意不要和牛奶、黄瓜一起吃,否则黄瓜中的消化酶会降低维生素C的营养价值,和牛奶一起喝会引起腹泻症状 。
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