红豆薏米水越喝越胖吗
红豆薏米水不会越喝越胖，相反还能起到帮助减肥的作用，因为红豆和薏米内大量的纤维素容易让人产生饱腹感，从而减少热量的摄入 。并且红豆薏米水有祛湿、利尿的作用，非常适合水肿型肥胖人群食用 。
红豆薏米水喝了不会胖 。
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红豆薏米水喝了不会胖 。相反，红豆薏米水可以帮助你减肥，因为红豆和薏米都含有大量的纤维素，使人有饱腹感，减少热量摄入，促进肠胃蠕动，有利于塑造身体曲线 。
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红豆薏米水更适合浮肿的肥胖人群，因为红豆薏米水具有祛湿利尿的功能，可以帮助排出人体内多余的水分，从而缓解浮肿的症状，在一定程度上达到瘦身的目的 。
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【红豆薏米水越喝越胖吗】红豆薏米水的制作方法有很多 。比如先将红豆和薏米用清水浸泡至膨胀，然后将浸泡好的薏米和红豆放入锅中，加水用大火烧开，然后转小火2小时，再加入黄糖煮至融化 。
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