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南德调料危害

长期食用南德调料会使人体缺水，因为南德调料中含有很多钠，因此一日摄入不超过10g最佳;南德调料中含有辣椒粉、花椒等刺激性物质，会刺激肠胃粘膜;南德调料中含有的物质刺激了胃部，造成胃部的酸碱度失衡，从而降低食欲 。
1.人体缺水 。【南德调料危害】

南德调料危害

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南德调料中含有大量的五香粉和盐，这些都含有大量的钠 。长期食用南德调味料会导致人体的水分被钠带走，随身体排出体外 。所以在吃南德调料的时候，一定要加水 。一天吃10g就够了，不用加多少 。
2.气人 。
南德调料危害

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南德调料含有辣椒粉、辣椒等刺激性物质 。大量食用南德调味料容易刺激胃，损伤胃黏膜，直接对胃造成刺激和不适 。所以胃不好的人要吃少量的南德调料，避免身体不适，不能吃辣的人要少吃南德调料 。
3.减少食欲 。
南德调料危害

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南德调料中含有一些食品添加剂等成分，刚开始会觉得很香，但长期食用南德调料后，会降低食欲 。那是因为南德调料中含有的物质刺激胃，导致胃内pH值失衡，所以一定要少吃南德调料 。


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