打篮球运球正确姿势
在打篮球的时候运球是非常重要的过程,在运球时要用手指的边缘去接触球,不可用掌心去碰球,同时用手腕的力度去控制球的方向,且人的重心还要放低,用手臂去护着球,但眼睛还要看对方或者队友的位置 。
篮球运球时的正确姿势 。

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打篮球时,运球是最重要的过程,也是输赢的关键因素 。运球时要用手指的边缘来控球,而不是手掌 。发力时,手指和手腕的力量控制着球的方向,运球时重心要放低 。
【打篮球运球正确姿势】

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同时要用手臂护住球,防止对方把球抓在自己手里 。运球的同时,也要看队友的位置 。我们不仅要一直看篮球,还要用手腕掌握球的弹性和方向 。如果接到队友的球,双手持球后只能运球一次 。

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双手运球千万不要握两次,容易造成技术犯规 。此外,运球时,尽量靠近身体 。开始时,先减速,控制球的方向 。当你找到机会,你会爆发出新的加速度 。最好是带着球带来的感觉自由活动 。