钙片和铁剂能一起吃吗

钙片和铁剂不能一起吃,会刺激肠胃,影响钙、铁的吸收 。钙片和铁剂没有明确的药物配伍禁忌,,但是使用后会加重肠胃的负担,抑制钙、铁的吸收,营养效果不佳,两者最好分开食用,铁剂适合在饭后服用,钙片在睡前服用吸收效果更好 。
钙片和铁不能一起吃 。

钙片和铁剂能一起吃吗

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钙片和铁不能一起吃 。一起吃会刺激肠胃,最好分开吃 。钙片和铁剂没有明确的药物配伍禁忌,但一起服用后,肠胃很难同时吸收和转运太多元素 。钙片和铁剂也有相互抑制的作用,不能满足身体所需的量,营养效果差 。
钙片和铁剂能一起吃吗

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【钙片和铁剂能一起吃吗】每天服用一定量的钙和铁有助于营养的平衡,但钙片和铁要分开服用 。铁对肠胃有很大的刺激性,所以适合饭后服用,避免饭前饭后出现恶心呕吐的症状 。钙片适合睡前服用,有助于决明子钙在体内的吸收 。
钙片和铁剂能一起吃吗

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钙和铁是人体必需的微量元素 。除了吃钙片和铁剂,还可以吃富含钙和铁的食物 。含铁量高的食物有动物血、动物肝脏、红肉、贝类、海带、红糖等 。,而含钙量丰富的食物包括各种乳制品、鸡蛋、豆类、硬水果等 。,吃的时候要仔细搭配 。


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