大白菜是发物吗 _小知识

大白菜不是发物，其性寒凉，脂肪和热量比较低，对人体没有刺激性。大白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，其维生素C含量高于苹果和梨，营养价值高，有益胃生津、清热除烦的功效，还能当减肥蔬菜食用。
大白菜不是发制品。【大白菜是发物吗】

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大白菜不是发制品，但发制品是指营养丰富或有刺激性的食物，特别容易诱发某些疾病或加重已有的疾病。通常蛋白质和脂肪的含量都比较高，但是大白菜又冷又冷，脂肪含量和热量都很低，所以不是发品。

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大白菜富含维生素、膳食纤维和抗氧化物质。其维生素C含量高于苹果和梨。它具有很高的营养价值，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。它的钠含量低，热量低。它不会使身体储存多余的水分，并能减轻心脏的负担。它也可以作为减肥蔬菜。

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白菜不是发制品，但菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜是常见的蔬菜发制品。这些护发产品营养丰富，但容易诱发疮肿。因此，有伤口、炎症和热体质的人应该少吃这些护发产品，以免影响健康。

大白菜是发物吗