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怎样判断是否是腰肌劳损？ 腰肌劳损症状

腰肌劳损症状(如何判断是否是腰肌劳损？)
在传统观念中 ， 腰肌劳损往往是常年从事体力劳动的人和老年人都会患上的疾病 。然而 ， 近年来 ， 腰肌劳损的发病率越来越年轻化 ， 且以上班族居多 。以下是一些治疗腰肌劳损的方法 。

什么是腰肌劳损？腰肌劳损又称功能性腰痛 ， 是腰痛的常见症状之一 。腰肌劳损是由腰部周围肌肉过度使用引起的慢性损伤 。本质上 ， 腰肌劳损不仅包括腰肌 ， 还包括这些肌肉附着点的筋膜或骨膜的慢性无菌性炎症 。腰肌劳损起病慢 ， 病史长 ， 病情轻、重 ， 主要表现为慢性腰酸 。喜欢轻捶腰部 ， 一般称之为“叩慰” ， 是区别其他腰痛疾病的区分点之一 。
腰肌劳损的原因 。腰肌劳损的原因很多 ， 主要体现在以下五个方面:
当人长时间坐着不从事活动时 ， 肌肉会保持紧张状态 ， 从而导致腰肌劳损 。一般来说 ， 上班族和学生经常会有这样的情况:腰部肌肉经常出现酸痛乏力的症状 ， 从而引起腰肌劳损 。因此 ， 人们在日常生活中应尽量不要久坐 ， 在工作和休息之间的资源网络中及时进行活动 ， 而不是长时间保持一种姿势 。
身体形态不好当人的身体形态或坐姿不好时 ， 很容易造成腰肌劳损 。很多孩子喜欢在膝盖上玩手机或者看书 ， 对肌肉发育和骨骼发育都会有不良影响 ， 同时对腰部的负担也会比较大 。长此以往 ， 腰肌劳损会找上门来 。
肌肉资源网络萎缩当人的腰肌出现痉挛性或萎缩性时 ， 也会引起腰肌劳损 ， 是腰肌劳损的重要原因之一 。它主要在腰肌发生痉挛时发作 ， 在患者急性时会对肌肉造成很大的损伤 。如果不及时治疗 ， 不仅会导致腰肌劳损 ， 还会加重病情 。
环境因素腰部肌肉的状态会受到环境因素的影响 。比如人经常处于阴暗潮湿的环境中 ， 风寒湿邪就会侵入人的身体 ， 长此以往 ， 就会出现气血不足 ， 影响腰部的血液循环 ， 最终导致腰肌劳损 。
腰伤没有及时治疗 。如果患者在腰椎损伤后没有得到及时的治疗 ， 或者没有得到彻底的治疗和正确的治疗方法 ， 那么患者就会出现腰肌劳损 。另外 ， 如果患者的肌肉、韧带等部位没有及时恢复 ， 就会出现腰椎功能异常 。
腰肌劳损的治疗 。腰肌劳损不是不可逆的 ， 它有以下治疗措施:
患者应避免过度劳累 ， 纠正不良姿势 。患者应进行适当的功能训练；患者可以定期进行理疗、按摩等 。 ， 可以放松肌肉 ， 促进血液循环；病人可以用药物治疗 。治疗主要是指使用抗炎镇痛药和口服非甾体抗炎药缓解腰部疼痛 。如果患者有固定的压痛点 ， 那么可以采用封闭疗法 。如果在痛点闭合时使用普鲁卡因和醋酸泼尼松龙 ， 疗效很好 。患者可以接受物理治疗 ， 从而达到增强治疗效果的目的 。超声波、红外线等物理治疗方法可以缓解腰肌劳损的症状 。如果患者在采取各种保守治疗措施后仍未能缓解腰肌劳损症状 ， 医生会为患者制定合理的手术治疗方案 ， 从而减轻患者的痛苦 。
腰肌劳损可以有效治愈 。当人们出现腰肌劳损症状时 ， 一定要及时就医 ， 采取相应的治疗措施 ， 将腰肌劳损对身体的危害降到最低 。
【怎样判断是否是腰肌劳损？ 腰肌劳损症状】


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