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脚臭的原因和缓解方法看这 臭脚怎么治

【脚臭的原因和缓解方法看这 臭脚怎么治】如何治疗脚臭(脚臭的原因和缓解方法见此处) 。
办公室和宿舍里总有两个同事会起臭脚 。易拓回到宿舍换鞋 。整个宿舍都留不住 。这是因为汗液被细菌分解 ， 产生挥发性支链不饱和脂肪酸和类固醇 。这些物质在空气体中散发出来后 ， 闻起来又酸又恶心 。

脚气的原因 。
1.生理因素 。
天生汗腺丰富 ， 容易出汗的人 。因为手掌和脚的汗腺分布比身体其他部位多 ， 而且因为穿了鞋袜 ， 很容易引起脚臭 。年龄也是影响因素之一 。青春期的孩子精力充沛 ， 活跃 ， 所以出汗多 。
汗腺
2.资源网络与疾病因素 。
最常见的是脚气、灰指甲和角化病(角质层的细菌感染导致脚底厚皮上有麻子样凹痕) 。大部分患者大量出汗 ， 汗液的堆积导致细菌和霉菌滋生 。换句话说 ， 出汗会引起脚气等疾病 ， 进而引起脚臭 。
足部细菌生长 。
3.外部因素 。
以及工作和个人卫生习惯 。有些工作需要穿不透风的鞋袜 ， 比如警察、军人或者工人 。如果经常出汗 ， 脚臭的概率会大大增加 。不良的个人卫生习惯 ， 鞋袜永远不会改变 。洗澡的时候不注意脚的清洁 ， 也不擦干脚 。这些不良的卫生习惯是导致脚臭的元凶 。
如何缓解脚臭？
煮萝卜去除脚臭:有脚臭的人可以用半个白萝卜 ， 切成薄片 ， 然后放入锅中 ， 加入适量的水 ， 用大火煮3分钟 ， 然后用小火煮5分钟 ， 最后倒入洗脚盆中 ， 待温度降到合适的水平时反复洗脚 ， 这样洗几次脚后脚臭就基本消除了 。
姜水用盐洗脚消除脚臭:在热水中加入适量的盐和几片生姜 ， 加热几分钟 ， 在50℃下洗脚 ， 搓几分钟 ， 不仅治愈脚臭 ， 还能让脚感到放松 ， 可以消除疲劳 。睡前用一壶热水 ， 加入适量的盐和一片生姜 ， 泡脚搓5-10分钟 。一个星期 ， 脚臭和汗臭都可以缓解 ， 还可以防治脚底皮肤皲裂 。
洗脚加盐去除脚臭:在洗脚水中加入少量的盐和25g的茶叶 ， 然后将脚浸入水中 ， 反复擦洗5-10分钟 ， 可以快速消除汗脚的异味 。
最后 ， 脚臭的根源是抑制细菌和脚汗 。要从“保燥”和“杀菌”两个方面入手 。
每次浸泡清洗后 ， 将指甲、趾缝、鞋底等汗渍处的污垢、死皮清理干净；
洗脚洗澡后 ， 彻底擦干脚 ， 再穿上鞋袜 。
每天换袜子 ， 倒着洗 ， 去除里面的头皮屑和细菌；
鞋子和鞋垫经常把资源网放在太阳底下用紫外线消毒；
选择透气性好的鞋袜 ， 如纯棉、毛袜、真皮鞋、网布运动鞋等 。
运动后 ， 出汗后最好及时换鞋袜 。


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