美容养颜汤的做法步骤 美容养颜汤的做法
养颜汤资源网练习(养颜汤练习步骤) 。
【美容养颜汤的做法步骤 美容养颜汤的做法】无论什么季节 ， 保养女性都是一门永无止境的学问 。没有空带来的青春和美好 ， 时间总会带走我们的青春 ， 所以保养一定不能放松 。虽然美容技术和药物越来越发达 ， 但它是三点式的药 ， 我们自己做的补品总是健康得多 。
难度：切墩(初级)时间：10~30分钟佐料银耳适量大枣3个枸杞适量桂圆2个百合适量干玫瑰花2个
养颜汤的练习步骤 。1.红枣3个 ， 枸杞、百合、银耳适量 ， 玫瑰花、桂圆两个 。
2.银耳最好用清水浸泡15分钟 。材料应该不是超白银耳 。银耳不要尽可能白 。除了干玫瑰 ， 所有的资源网都是洗好准备好的 。
3.倒入锅中 ， 大火 。
4.用手掌挤压干玫瑰 。
5.放进锅里后 ， 就等着锅烧开吧~ ~
6.煮到有点粘 ， 差不多就可以了 。
7.资源网 。拿个碗 ， 又凉又热 ， 美女美女 。
技巧一天一碗就可以了 ， 月经后喝一周就好了 。平时喜欢就喝 。
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