
文章插图
具体做法:

文章插图
1、两左右的茄子1个,去皮,切成片,大土豆一个去皮切成片,苦瓜半个,去瓤切成片,大红辣椒1个,豆豉适量,大蒜子适量,用刀拍碎;锅烧热去油,倒入蒜瓣和豆豉小火炒香;

文章插图
2、蒜瓣和豆豉炒香后,倒入土豆片和苦瓜一起煸炒,当炒到土豆片和苦瓜变色时,倒入茄子和红椒片一起煸炒,(茄子非常吃油,炒的时候不要不断加油,可顺着锅边淋少量的水,茄子很快就会软掉),直到把几样蔬菜都炒软 。

文章插图
3、加入适量的盐、鸡精和老抽,转大火炒均,淋入适量的水炒均,加盖子焖30秒,再淋入小半勺油炒均,装入干锅,点火上桌即成 。
【干锅地三鲜】

文章插图
推荐阅读
-
cdr要怎样镜像,coreldraw x4怎么镜像
-
假如你可以制定法律,并无法说服反对转基因食品的群体,你会怎样保障不想吃到转基因的人群的权益
-
临死前|宋江在临死前,为什么一定要拉着李逵因为他知道一个天大的秘密
-
足球|中国足球小将留洋第一人!11岁天才加盟德甲俱乐部
-
|49岁大周憋闷以为中暑前兆!休克才到医院,医生说:是心肌梗死!
-
OPPO Ace2将至!业内人士透露缺席天玑1000,6月还会迎来新机
-
-
迈克·蓬佩奥|蓬佩奥想骗英国一起“退群”世卫,英议员:没兴趣
-
小机灵鬼 京信通信推出5G+行业开放网络平台端到端产品解决方案
-
菜场小摊靠它年入百万!酱汁一泡酸甜又香脆,十多块喂饱全家
-
资本|股权再度流拍,背靠万向系的民生人寿正沦为其“金控平台”
-
LPDDR5|LPDDR5X低功耗内存标准发布:带宽增至8533Mbps
-
-
【泰山财经|实控人疑似滨州富豪马韵升,益丰生化接受IPO辅导】
-
驱动之家 MIUI for TV 3.0 发布:无界桌面 看电视再爽,小米
-
-
科技光影比小米、荣耀更具性价比的iQOONeo3,入门级就有144Hz真香
-
李汶穿搭日记■时髦又显瘦,穿上身造型美翻了,Lisa这件“复古方领衫”穿火了
-
广州恒大|我命由我不由天!特谢拉超级巨星!苏宁力斩恒大夺首冠!
-